PRÓXIMAS FORMACIONES · Inowrocław
Curso de defensa personal para mujeres — Inowrocław
Curso de cinco horas con atención, límites, movimiento, golpes básicos, liberaciones y acciones orientadas al escape.
Detalles e inscripción en WCSiB
- Fecha
- 26 de septiembre de 2026, 10:30–15:30
- Lugar
- UKS DanceLife
ul. Poznańska 42, Inowrocław, Polonia - Precio
- 140 PLN
- Idioma del curso
- polaco
- Para quién
- Mujeres y chicas desde 13 años, nivel principiante
Inowrocław · 26 de septiembre de 2026, 10:30–15:30
Programa del curso
- Atención, señales de alerta y límites
- Movimiento, posición y distancia segura
- Golpes básicos y liberaciones
- Seguridad en el suelo y oportunidad para escapar
Curso de cinco horas con atención, límites, movimiento, golpes básicos, liberaciones y acciones orientadas al escape.
Detalles e inscripción en WCSiB