Czempiń
Taller de defensa personal para mujeres — Czempiń
Introducción de tres horas sobre movimiento, límites, reacciones sencillas orientadas al escape e información realista sobre medios de protección.
PRÓXIMAS FORMACIONES
Nos vemos en la zona de entrenamiento.
Cursos y talleres abiertos de defensa personal que imparto personalmente en Polonia. Elige un evento y continúa a la página oficial de inscripción de WCSiB.
Próximos eventos
Szczecin
Taller de defensa personal para mujeres — Szczecin
Tres horas prácticas sobre atención, distancia, voz, liberaciones básicas y reacciones sencillas ante amenazas habituales.
Inowrocław
Curso de defensa personal para mujeres — Inowrocław
Curso de cinco horas con atención, límites, movimiento, golpes básicos, liberaciones y acciones orientadas al escape.
Leszno
Taller de defensa personal para mujeres — Leszno
Fundamentos prácticos: reconocer peligro, marcar límites, reacciones defensivas sencillas y crear una oportunidad para escapar.
Poznań
Curso de fin de semana de defensa personal para mujeres — Poznań
Curso práctico de dos días con atención, límites, golpes, liberaciones, situaciones en el suelo y medios de protección.
Lublin
Curso de defensa personal para mujeres — Lublin
Curso intensivo para principiantes con escenarios realistas, técnicas sencillas, asertividad y seguridad personal práctica.
Poznań
Women’s Self Defense Camp 2027 — Poznań
Tres días intensivos de defensa personal, Krav Maga y KAPAP, presión, escenarios urbanos y entrenamiento único en un tranvía en movimiento.